OH, BİRAZ NEFES ALALIM!

 2012 Londra Olimpiyat Oyunları'nda 1500 metre final koşusunda Aslı Çakır Alptekin altın, Gamze Bulut gümüş madalya kazandırdı ülkemize. 

Kızlarımız bize gurur verdi, göğsümüzü kabarttı, gelecek için ümit verdi. 

Onları gönülden tebrik ediyor, başarıları daim olsun diyoruz.

Diğer taraftan; bizler ekran başında heyecandan hoplayıp zıplarken, yarışı soluksuz sunan TRT spikeri Cüneyt KIRAN bakın ne hallere girmiş. 

Siz Hiç LSV Dükkan Çikolatası Tattınız mı?

LSV Dükkan yani Lösev Dükkan’ında lösemili çocuklarımızın anneleri kendi elleriyle hazırladıkları organik kurabiyeler ve birbirinden renkli el emeği, göz nuru el işlerini sizlere sunuyor. LSV Dükkan bundan tam 12 sene önce LÖSEV Ankara’da, küçücük bir atölyede 5 anne ile başlayan bir çalışmayken bugün yüzlerce annenin ekmek parasını kazandığı meslek atölyeleri haline geldi.       

                                

Beslenme ile kanser arasındaki yakın ilişkiye dikkat çekmek için kurulan bu minicik atölye, seneler içerisinde azim, sevgi ve inançla büyüdü. Giderek büyüyen ve insanın içini ısıtan bu başarı öyküsü, LSV Dükkan markasını yaratmaya kadar uzandı. Lösemili çocuklarımızın annelerinin umutlarını, hayallerini işlediği, sevgiyle yoğurduğu her bir LSV Dükkan ürünü sevgili çocuklarımızı hayata bağlayacak.

Tüm renkleri ve lezzetleri ile Türkiye’nin her yerinden LSV Dükkan’a www.lsvdukkan.com üzerinden ulaşabilir ve sipariş verebilirsiniz.

Lösev’i Twitter’da @losev1998 hesabından takip edebilir, #LosevHayatVerir hashtag’i ile  paylaşımlarınızla destekleyebilirsiniz.

Bir bumads sosyal sorumluluk içeriğidir.

GÜNLÜK TAVSİYELER

Gönderi demeti: Kadir Tuğtekin OK

Hayatını yaşanır kılmak için bunları unutma:

• Doğru şeyi yap!
• Faydalı, güzel veya neşe dolu olmayan her şeyden uzak dur.
• ALLAH her şeyi iyileştirir.
• Bir durum iyi veya kötü olsun, nasılsa değişecektir.
• Nasıl hissettiğinin önemi yok; haydi kalk, giyin ve ortaya çık.
• En iyisine henüz sıra gelmedi.
• Sabah canlı olarak uyandığın zaman, bunun için ALLAH'a şükret.
• Maneviyatın daima mutludur. Sen de mutlu ol.

Zihnini susturmak mı istiyorsun?

• Öyle ise seçeneklerini artır,
• Alışkanlıklarını değiştir,
• Hep yaptığından farklı yap, konuş ya da bak,
• Kendini onayla,
• Kendini sev,
• Kendine değer ver
• Ve.....
• Tüm bunların seçeneklerini artır,
• Ta kiiii yaşadığın bir durumda aklına birden fazla hatıran gelene kadar.

Fiziken daha sağlıklı olmak için dee; aşağıdaki resmi kullanabilirsin belki...

BEN BİLMEM, EVRENE SOR!

Yazan: Yelda S.


İçinden çıkamadığı derdini anlatan ve de her türlü telkine kapalı arkadaşınıza tutumunuz ne olur?


Konuyu kısaca biraz açayım; yakın iki arkadaştan dertli olan, aile çevresindeki üçüncü şahıslar arasındaki sıkıntılı biri konuya gereğinden fazla empati duyuyor, ferahlamak için görüşlerine ve önerilerine güvendiği yakın arkadaşına bu dertten bahsediyor. 


Çoğumuzun yaptığı bir şeydir bu, değil mi? Buraya kadar bir sorun yok. Ancak, dert anlatan kişi, sorun kendisini kat kat aştığından, görüşü daralmış, kendisini dinleyen arkadaşının salık verdiği önerilerin her birine bir gerekçe bularak her türlü telkine kapanmış durumda. Dert anlatan da, dert dinleyen de sürekli konuşuyor, ama bir anlamda herkes kendi söyleyip kendi dinliyor, ayrıca balon gibi şişmek de cabası.


Sizin bu durumda tutumunuz ne olur? Birkaç farklı yaklaşımla konuya bakalım olayın içinden çıkmanıza yardımcı olabilek mi?


Dert dinlemekten şişmiş ve bayılmış durumdaki, kötü arkadaşın tutumu: “…evet çok zor bir durum haklısın. Ya  bu arada, biliyor musun ben de çok sıkıntıdayım; akşam bana misafir gelecek, hazırlık yaparken çocuklar ayağıma dolanıyor, sana göndersem, ne dersin?.”


İyi arkadaşın tutumu; “…neticede ailen, üzülmeni anlıyorum, ancak, üçüncü şahısların derdine bir yere kadar yardımcı olabilirsin, önerilerini dinlemiyorlarsa, durman gereken sınır bilmelisin, bu tutumundan zarar görebilirsin, kendini koru lütfen."


Olumsuz arkadaş;  “…bu çok sıkıntılı bir durum, bu sorun çözülemez, ne halleri varsa görsünler, hem sana ne oluyor anlamıyorum ki? Sana ne onlardan, her koyun kendi bacağından asılır.”


Olumlu arkadaş: “...her şey çözülür, su yolunu bulur, sen kendine bak. Zamanı geldiğinde gereken neyse yaparsın ama fazlasına gerek yok, senin de bir hayatın var."


Fazla empati yapan arkadaş:  “…aman Allahım ne diyorsun sen? Daha neler neler olur, bununla kalmaz, bunun sonu felaket, bak sana peşin söylüyorum bunlardan bir yol olmaz, sen de ziyan olursun arada."


Objektif arkadaş:  “…biraz uzaktan bak olaya, bakış açın netleşsin, senin aşan şeylerin üzerine yapışmasına izin verme, bu arada sen de önemlisin kendini korumalısın.”


Amaaa her türlü telkine kapalı birine ne denebilir ki?


Son bir alternatif daha var, pozitifçi arkadaş! Belki de en uygun telkin ondan gelir: 

"Ben bilmem evrene sor. Cevabı o bilir."


Evvet! İşte bu: Ben bilmem evren bilir!

EDA'NIN WAFFLE SÜRPRİZİ

Pazar sabahı rüyasında waffle görmüş olarak uyanan Eda, yataktan kalkar kalkmaz mutfağa koştu. 


Önce malzemeleri hazırladı:
- 2  yumurta
- 1 çay kaşığı tuz 
- 1,5 su bardağı un
- 1,5 su bardağın  süt
- 2 yemek kaşığı şeker
- Yarım çay bardağı sıvı yağ 
- Birer paket kabartma tozu ve vanilya
-Evdeki meyvalar (Eda'nın durumunda birer avuç kayısı ve kiraz)
-Bir tatlı kaşığı bal


Sonra karışımı hazırladı:
-Yumurtaların ak ve sarılarını ayırdı.
-Yarım paket vanilyayı yumurtaların akıyla beyazlaşana kadar çırptı.
-Yumurta sarılarını ve şekeri çırptı.
-Yumurta sarılarını, süt, sıvı yağ, kabartma tozu, kalan vanilya ve tuzla birlikte çırpmaya devam etti.
-Karışımı çırparken unu yavaş yavaş ekledi.
-En sonunda yumurta aklarını ekledi tamamlanan karışımı bir süre daha çırptı.


Buradaki en önemli husus şu ki; Eda evdeki mikser ya da çırpıcı makine her neyse bunu kullanmayı bilmediğinden (belki de biraz üşendi!) tüm bu çırpma işlemini elinde gerçekleştirdi. 


Karışımla işi bittikten sonra, onu tezgâhta bir müddet dinlenmeye bıraktı ve meyvelere girişti. Buzdolabında bulduğu kiraz ve kayısılardan birer avuç aldı, çekirdeklerini bir güzel ayıkladı, sonra da doğradı. Meyvelerin üstünde bir kaşık da bal gezdirdi.



Evde tabii ki bir waffle makinesi olmadığında, tost makinesi de dolabın tepesinde durduğundan, teflon tava daha uygun göründü gözüne Eda'nın, waffle pişirmek  için.


Tavayı çok azıcık sıvı yağ ile yağladıktan ve kızdırdıktan sonra, karışımdan her seferinde birer kepçe dökmek suretiyle pişirme işlemine geçti.


Tüm pişirme bittikten sonra, anne ve babasını da kurduğu sofraya davet eden Eda waffle'ları meyve salatası ile servis yaptı. Kendi waffle'ı üstüne meyvelerin yanı sıra çikolata krem bar eklemeyi de ihmal etmedi bu arada!


Anne meyvelerin üstüne bir kırpık beyaz peynir tercih ederken, kahvaltı sonunda herkes bir miktar şeker çarpılmışı oldu!

ALTIN ÖRÜMCEK SAKIP SABANCI MÜZESİNE

Altın Örümcek
En İyi Etkinlik / Kültür Sanat Web Sitesi Ödülü
Sakıp Sabancı Müzesi’nin Oldu



Sakıp Sabancı Müzesi’nin (SSM) web sitesi, Türkiye’nin ilk ve tek bağımsız web ödülleri organizasyonu Altın Örümcek’te, “Türkiye’nin En İyi Etkinlik / Kültür Sanat Sitesi” ödülüne layık görüldü. Doruk.net sponsorluğunda bu yıl 10. kez düzenlenen yarışmada, toplam 34 kategoride, internet teknolojileri alanındaki en başarılı projeler ve en iyi web siteleri ödüllendirildi. Yarışmada web sitesiyle 1.liği elde eden SSM’ye ödülü, 21 Haziran 2012 tarihinde düzenlenen gecede verildi.

http://altinorumcek.com/sonuclar/10-altin-orumcek/


Altın Örümcek Ödülleri


2002 yılından bu yana aralıksız olarak gerçekleştirilen Altın Örümcek Web Ödülleri; web ve internet teknolojileri kullanılarak hayata geçirilen başarılı projelerin daha iyi tanıtılmasını, hak ettiği yeri bulmasını, bu alana yapılan yatırımların özendirilmesini amaçlıyor. Web, internet teknolojileri, pazarlama ve iletişim alanlarında yetkin ve tecrübeli jüri üyelerinin katılımıyla gerçekleştirilen Altın Örümcek, Türkiye’nin ilk ve tek bağımsız web ödülleri organizasyonu olma özelliğini taşıyor.

ÖCÜLER VE BÖCÜLER

Yazan: Özlem PEKCAN

Geçmişin öcüleri koşar peşinde,

Geleceğin böcüleri hoplar önünde...

Aman dikkat et de yemesinler seni, 

Ezilirken arada pek zavallı şimdi!

Kork, kork, kork nereye kadar?

Ya ısırırsa kulağını hayalatler,

Ya kovalarsa seni körebeler!

Kaç bakalım, kaç nereye kadar? 

Hangi pişmanlık açtı önünü,

Hangi karanlık kurtardı dünü,

Hangisi yalan hangisi gerçek,

Peki sor, kim yarattı bu günü?

Kork, kork, kork nereye kadar?

Ya ısırırsa kulağını hayalatler,

Ya kovalarsa seni körebeler!

Kaç bakalım, kaç nereye kadar? 

Kaçmasan da yakalayamaz seni öcüler,

Kovalasan da tutulmaz ki asla o  böcüler,

Yarın gelir mi bilinmez, dün geçti belli de

O halde düşün bakalım; ne kaldı elinde?

Kork, kork, kork nereye kadar?

Ya ısırırsa kulağını hayalatler,

Ya kovalarsa seni körebeler!

Kaç bakalım, kaç nereye kadar?